第九百二十一章 第一步321
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尽管说了这么多“恐惧”的坏话,但不得不承认,恐惧才是一种正常的情绪。或者所,我本来就应该恐惧,为什么不恐惧呢?
对吧,我有看重的东西,我有在意的事情,但对于这些玩意我根本没有办法完全掌控。那么,这种情况下,面对不愿意失去的任何东西,可是又有发生失去的可能性,我自然会产生恐惧。
有问题的情绪不是恐惧,而是肯定。
我肯定苹果会落地,我肯定地球是圆的,我肯定这里有一张桌子等等。这些肯定才是问题所在,因为我根本没法肯定,却十分肯定这些玩意。
请问,这是不是洗脑?
恐惧的内容不是问题,因为那只是正常的情况罢了。不管恐惧什么,都是有理由恐惧的,而且恐惧在某种程度上凝结了整个人类文明。
焦虑、抑郁、沮丧、忧愁、不安等等,这些所谓的负面情绪根本就不是什么坏事情。恰恰相反,那些肯定、掌控、显而易见之类的情绪,才是最大的问题。
因为我有想要控制的东西,我有在意的事情,那么当我知晓未来会超出自己控制的时候,怎么可能不焦虑?怎么可能不忧愁?
对吧,这是多么自然和谐的反应,就像屎胀了要拉屎一样。所以,根本不是要摆脱恐惧,而是要摆脱那些肯定。
比如,我肯定苹果会落地,我肯定太阳明天依旧会照常升起。
正是因为有了这些肯定,所以在对比之下,才会存在对于“无法掌控之事”的恐惧。如果我对所有事情都无法确定无法掌控,那么恐惧还会持续多久?
当然,我也没法对所有事情都无法确定,因为这句话本身就是一种确定。就像,“没有什么是绝对的”这句话本身就是一种绝对。
我想要摆脱恐惧,正是建立在“我可以摆脱恐惧,我可以掌控”这种扭曲的看法之上。当知晓自己没法掌控,当明白自己永远处于“无法确定”的状态之后,也许就是所谓的臣服和认命。
再次强调,没有对未来臣服或者认命这种说法,因为没人知道未来是什么模样,对未来的臣服只是一冲扯淡而已。那种认命根本不是认命,而是自己编造了一种“这不是我的错”的未来。
想要走上人生巅峰,没问题呀。上就是了,没人阻止。任何“可是”,都只是脑子里的扭曲。当然,也许“人生巅峰”这个选择本身就是来自脑子里的扭曲。
一直以为那些“肯定”是没问题的,一直认为那些负面情绪才是有问题的,这种想法又是如何跑进我的脑子呢?为什么我根本就没有思考这种想法,却将其纳入自己的认知之中呐?
我从来都是被教育要相信自己所坚持的,不要恐惧,什么吸引力法则,越是相信那么就越容易实现。这种状态本身就是基于恐惧,为什么不直接承认自己根本没有任何办法去掌控呢?既然都是恐惧,为什么又要撇开恐惧呢?
想想那些“我尽力了”的屁话,自己真的尽力了吗?
比如“家里会被偷”这种恐惧,我一直呆在家里就尽力了么?我完全可以学习黑客知识,进入朝廷网络,找到相关的小偷信息,然后先下手为强。
我还可以直接睡在门边,或者将窗户安装成某种高科技防盗窗户。也许,四周安装红外线报警装置也是可以的。又或者,养几条狗。
这尽力了吗?依旧没有,甚至自己可以努力去统一周边的混混,哪个小偷会偷自己老大的房间呢?又或者,信不过人类,那么自己研究基因学,弄几个克隆体出来当保安。或者,机器人看守也不错。
看起来很荒谬?那么,换一个不怎么荒谬的恐惧,比如挣钱。自己真的尽力去赚钱了吗?并没有,因为我总是有一大堆接口,什么劳逸结合,什么人生就是享受,什么何必把自己弄得辛苦之类的。
袁长文突然发现,曾经的自己究竟在干什么?一方面肯定着根本无法肯定的事情,另一方面又希望掌控自己没法掌控的事情。然后说着自己尽力了,却根本看不见自己的借口。
完全就是角色,这种情况怎么可能是一个拥有理智的人做出来的行为?都是角色,都是被安排好的玩意,根本没有人。
超级认真的扮演着自己的角色,根本不认为自己是在扮演,完全就是认同自己就是这个角色。看看那些肯定的话语,如同背诵台词一样理所当然。而真正理所当然,真正合理的情绪,却又被归结为负面情绪。
是啊,如果一个人在负面情绪中待太久,也许会摧毁角色,进入自定义角色的状态。这种情况,相当于杀死了之前的模板角色。
都是傀儡,这一切都是傀儡,随便是哪个人。包括什么佛陀耶稣,也许其内心是自由的,但躯体只是角色,话语也只是角色,同样都是虚假。而这些所有的二元对立元素,都只是此刻觉察到的画面元素。
都是傀儡。
我一直活着,尽管我知道自己很有可能突然死亡,但我相信自己不会死亡,并且深信这一点到自己从来不去考虑死亡什么的。
我一直在赚钱,但我知道未来有很多种情况让自己赚不到钱,所以我并不相信自己一直能够赚钱,以至于不断担忧焦虑忧愁。
这两句话有什么不同?只有傀儡才会做出这种事情,并且认为这一切都很合理都很正常。有理智的人,难道看不见这其中的矛盾与扯淡么?
为什么不像相信“自己不会死”那样去相信“自己能走上人生巅峰”?
为什么不像相信“苹果会落地”那样去相信“自己生来就是富人”?
只有傀儡,才会做出这样的言行。
要么都不相信,要么都相信。如果只相信一部分,那么只能说明自己被那一部分洗脑了。比如科学,洗脑界的头号选手。
袁长文想象着如此众多的角色在说话,犹如演戏一样的桔色背诵台词,莫名的一种恐怖感渐渐袭来。很微弱,很诡异,并不强烈,甚至只要自己分心这种诡异的恐怖感就会消失。
但袁长文知道,它并没有消失,这一切才刚刚开始呐。
尽管说了这么多“恐惧”的坏话,但不得不承认,恐惧才是一种正常的情绪。或者所,我本来就应该恐惧,为什么不恐惧呢?
对吧,我有看重的东西,我有在意的事情,但对于这些玩意我根本没有办法完全掌控。那么,这种情况下,面对不愿意失去的任何东西,可是又有发生失去的可能性,我自然会产生恐惧。
有问题的情绪不是恐惧,而是肯定。
我肯定苹果会落地,我肯定地球是圆的,我肯定这里有一张桌子等等。这些肯定才是问题所在,因为我根本没法肯定,却十分肯定这些玩意。
请问,这是不是洗脑?
恐惧的内容不是问题,因为那只是正常的情况罢了。不管恐惧什么,都是有理由恐惧的,而且恐惧在某种程度上凝结了整个人类文明。
焦虑、抑郁、沮丧、忧愁、不安等等,这些所谓的负面情绪根本就不是什么坏事情。恰恰相反,那些肯定、掌控、显而易见之类的情绪,才是最大的问题。
因为我有想要控制的东西,我有在意的事情,那么当我知晓未来会超出自己控制的时候,怎么可能不焦虑?怎么可能不忧愁?
对吧,这是多么自然和谐的反应,就像屎胀了要拉屎一样。所以,根本不是要摆脱恐惧,而是要摆脱那些肯定。
比如,我肯定苹果会落地,我肯定太阳明天依旧会照常升起。
正是因为有了这些肯定,所以在对比之下,才会存在对于“无法掌控之事”的恐惧。如果我对所有事情都无法确定无法掌控,那么恐惧还会持续多久?
当然,我也没法对所有事情都无法确定,因为这句话本身就是一种确定。就像,“没有什么是绝对的”这句话本身就是一种绝对。
我想要摆脱恐惧,正是建立在“我可以摆脱恐惧,我可以掌控”这种扭曲的看法之上。当知晓自己没法掌控,当明白自己永远处于“无法确定”的状态之后,也许就是所谓的臣服和认命。
再次强调,没有对未来臣服或者认命这种说法,因为没人知道未来是什么模样,对未来的臣服只是一冲扯淡而已。那种认命根本不是认命,而是自己编造了一种“这不是我的错”的未来。
想要走上人生巅峰,没问题呀。上就是了,没人阻止。任何“可是”,都只是脑子里的扭曲。当然,也许“人生巅峰”这个选择本身就是来自脑子里的扭曲。
一直以为那些“肯定”是没问题的,一直认为那些负面情绪才是有问题的,这种想法又是如何跑进我的脑子呢?为什么我根本就没有思考这种想法,却将其纳入自己的认知之中呐?
我从来都是被教育要相信自己所坚持的,不要恐惧,什么吸引力法则,越是相信那么就越容易实现。这种状态本身就是基于恐惧,为什么不直接承认自己根本没有任何办法去掌控呢?既然都是恐惧,为什么又要撇开恐惧呢?
想想那些“我尽力了”的屁话,自己真的尽力了吗?
比如“家里会被偷”这种恐惧,我一直呆在家里就尽力了么?我完全可以学习黑客知识,进入朝廷网络,找到相关的小偷信息,然后先下手为强。
我还可以直接睡在门边,或者将窗户安装成某种高科技防盗窗户。也许,四周安装红外线报警装置也是可以的。又或者,养几条狗。
这尽力了吗?依旧没有,甚至自己可以努力去统一周边的混混,哪个小偷会偷自己老大的房间呢?又或者,信不过人类,那么自己研究基因学,弄几个克隆体出来当保安。或者,机器人看守也不错。
看起来很荒谬?那么,换一个不怎么荒谬的恐惧,比如挣钱。自己真的尽力去赚钱了吗?并没有,因为我总是有一大堆接口,什么劳逸结合,什么人生就是享受,什么何必把自己弄得辛苦之类的。
袁长文突然发现,曾经的自己究竟在干什么?一方面肯定着根本无法肯定的事情,另一方面又希望掌控自己没法掌控的事情。然后说着自己尽力了,却根本看不见自己的借口。
完全就是角色,这种情况怎么可能是一个拥有理智的人做出来的行为?都是角色,都是被安排好的玩意,根本没有人。
超级认真的扮演着自己的角色,根本不认为自己是在扮演,完全就是认同自己就是这个角色。看看那些肯定的话语,如同背诵台词一样理所当然。而真正理所当然,真正合理的情绪,却又被归结为负面情绪。
是啊,如果一个人在负面情绪中待太久,也许会摧毁角色,进入自定义角色的状态。这种情况,相当于杀死了之前的模板角色。
都是傀儡,这一切都是傀儡,随便是哪个人。包括什么佛陀耶稣,也许其内心是自由的,但躯体只是角色,话语也只是角色,同样都是虚假。而这些所有的二元对立元素,都只是此刻觉察到的画面元素。
都是傀儡。
我一直活着,尽管我知道自己很有可能突然死亡,但我相信自己不会死亡,并且深信这一点到自己从来不去考虑死亡什么的。
我一直在赚钱,但我知道未来有很多种情况让自己赚不到钱,所以我并不相信自己一直能够赚钱,以至于不断担忧焦虑忧愁。
这两句话有什么不同?只有傀儡才会做出这种事情,并且认为这一切都很合理都很正常。有理智的人,难道看不见这其中的矛盾与扯淡么?
为什么不像相信“自己不会死”那样去相信“自己能走上人生巅峰”?
为什么不像相信“苹果会落地”那样去相信“自己生来就是富人”?
只有傀儡,才会做出这样的言行。
要么都不相信,要么都相信。如果只相信一部分,那么只能说明自己被那一部分洗脑了。比如科学,洗脑界的头号选手。
袁长文想象着如此众多的角色在说话,犹如演戏一样的桔色背诵台词,莫名的一种恐怖感渐渐袭来。很微弱,很诡异,并不强烈,甚至只要自己分心这种诡异的恐怖感就会消失。
但袁长文知道,它并没有消失,这一切才刚刚开始呐。