第四百零七章 修到真实37
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袁长文被两名捕快架着,走出了那个专用通道,来到停车场,等待转移。
深呼吸,气沉丹田,吸进来的空气压向肚子。这种腹式呼吸很容易让人彻底放松。
然后感知自己的身体,想象从背后的角度,有另一个观察者。
这样可以很好提醒自己,说话的不是自己,思考的不是自己,行动的不是自己。那个观察者才是自己,觉察到这一切行为话语思维的那个觉察,才是自己。
简称,傻逼背景。
走出专用通道,理想已经被斩杀,但并不意味着摆脱了情绪的冲撞。
袁长文只是更明确的知晓,理想不是自己,而且做好准备再次迎接情绪冲撞的时候,自己要牢牢钉在“我存在”那里。
不知何时才能彻底摆脱情绪,被斩杀的自我定义,建筑已经破败或者摧毁,但其根基依旧在,那些残垣断壁依旧在沙漠上。
谁也不知道,它们会不会复活,会不会再次得到情绪光影的补充,从而焕然一新。
袁长文突然有些难受,莫名其妙的难受。
嘿嘿,欢迎光临,我的难受。
明明知道不真实,依旧受到情绪的冲撞,袁长文满意的笑了。
如果自己独处,没有任何现实的发生,又要如何斩杀这些情绪呢?
没有现实的互动,情绪如何产生呢?
袁长文觉得有些难以想象,现在的社会,没有网络没有电视,就一个人独处。自己能够承受下来吗?
会不会被自己的思想给弄疯掉?
很有可能。
思维本来就不受我们控制,否则也不会产生众多的负面想法。平时有很多东西可以转移注意力,比如小说、电视剧、段子等等。
可以让人笑,让人愤怒,让人难受,让人充满责任感之类的。思维在变着花样不停思考,而我们却觉得很正常。
当一个人独处之后,思维没法转移。自己待在家里,关上窗帘然后断电,几天不出门。
天啊!
可以想象自己会被思维摧残成什么样子吗?
“可以试试。”
捕快白了一眼,又是这种突兀的讲话,这人果真是精神病。
袁长文就是想要这种摧残,当自己不认同思维的时候,思维还会继续吗?思维会不会累?
如果自己真的进了精神病院,那么现实的互动肯定没有那么频繁,就像大师在深山老林里修行一样。
不过,终究是要出山历练。
袁长文之前还以为,自己处于历练状态,因为已经找到唯一的真实。
但现在看来,自己还没开始。
“哈哈!”
真尼玛好笑!
这种感觉就像去看球赛,走了这么久,以为快到座位了。却猛然发现,自己TM还在球场外的小卖部。
呵呵,有点意思。
突然觉得自己充满了受虐体质,被恶魔打倒之后,又站起来。然后求着现实来冲撞,当现实夹杂着情绪再次出现时,自己难受忧愁恐惧。
熬过这一轮之后,又祈求下一波攻击赶紧出现。
这不是受虐倾向么?
有没有可能,主动进攻呢?
袁长文想了想,还真有,就是拿笔写。
检视自己脑海中自我定义,然后写下来,接着进行探究看看最深处究竟是啥。
仅仅用脑子,会想着想着就跑偏,必须写下来,会迫使自己集中注意力。
一个自我编织的定义,然后开始提问,一个问题接一个问题,直到最后。
袁长文决定,到了精神病院,得要点笔和纸。
咦?
怎么突然感觉些许轻松?
妈蛋啊!
又是怎么回事啊?
刚才还莫名有些难受,现在又突然有些轻松。
喂,情绪,你交过路费了吗?
还有那些自我编织的定义,你们交房租了吗?
靠!
之前想着未来,如此如此恐惧,没有工作没有收入,出院之后被人鄙视。
但现在,除了轻松还是轻松,完全感觉不到未来的恐惧。
妈蛋啊!
看清楚了吧,事情什么都没有改变,自己内心变了整个世界就变了。
自我编织的定义啊,你们又给了我斩杀的动力,这种随意拉扯,老子不干了!
别想着保持这种轻松,因为,“我害怕恐惧,所以要保持轻松,以免自己再次陷入恐惧。”
依旧是恐惧在推波助澜,依旧是基于恐惧的选择。
这种轻松感,会给人一种幻觉,仿佛天下之间再无敌手,只要自己想做什么就能做成什么。
无所畏惧,天人合一。
于是,有相同经历的人开始一起追逐这种轻松,鼓励大家丢下恐惧,迎接天人合一的怀抱。
可惜,这不过是恐惧的换装表演罢了。
两者对立,选择任何一方都是陷进,唯有两者都不选,才是摆脱情绪的道路,才是斩杀自我定义的方法。
“哈哈!恶魔,你骗不了我!”
刚说话,袁长文的得意消失不见。
因为这句话已经说过很多次了,每次都认为恶魔骗不了自己,但事实上恶魔每次都在欺骗自己。
或者说,自己一直就处于恶魔的欺骗当中,只是这种欺骗有很多层。自以为剥开一层,就是清醒,其实依旧处于恶魔的催眠中。
有点像《盗梦空间》的感觉。
“好吧,恶魔,我承认你能骗我!”
“闭嘴!”
捕快实在受不了,出口呵斥道。
袁长文诚恳道:“我要道歉,之前说你自卑,是我不好。当时我正在被恶魔欺骗,自以为看透世界的本质,其实不过是个跳梁小丑。”
捕快的冷脸,有些缓和。
袁长文继续道:“虽然你确实很自卑,但我还是要道歉……”
“闭嘴!”
…………
上车,下车。
袁长文来到精神病院,尽管已经有法院的判决,但精神病院本身也要做一个详细的测试。
一名女医生领着袁长文,先在院子里到处逛逛,闲谈几句。
因为另一名医生在拉屎,一时半会没法测试。
这个精神病院只有三名医生,每次轮休一人。而测试,必须两名医生同时在场。
医生很年轻,也很热情:“我叫惠子,你叫什么呀?”
袁长文东张西望,说:“叫我袁长文好了。”
惠子医生:“你在看什么呀?”
袁长文:“不是说有人打伞蹲着自称蘑菇吗?我怎么没看见?”
惠子医生扑哧一下就笑出来,解释道:“每个精神病院的监护等级是不一样的,有些负责有暴力倾向的病人,有些则仅仅是神智不清的病人。我们就属于……抱歉,我不是说你病了。”
袁长文摆摆手不在意。
惠子吐吐舌头,说:“你看起来就像正常人,所以我不由自主把你当作正常人来交谈了。”
袁长文笑道:“看来,我还是不错嘛。”
惠子:“真的,你一点也不像精神病人。说话有条理,又不疯癫。我看过你的资料,感觉完全对不上号。”
袁长文笑得嘴都合不拢,说:“哈哈,是么?我其实……”
话还未说完,袁长文突然意识到一个问题。
为什么自己会开心?
准确的说,为什么自己听到别人的夸奖,会很开心?
(又来?开心也要斩杀?)
【当然。】
袁长文皱着眉,站住不动,脑海中却是翻江倒海。
这个不是详细的自我定义,而是“自我”本身需要别人的认同。就算再小的孩子,只要理解话语,就会喜欢听别人夸奖。
夸奖的是谁?
是“自我”,有不是我。
如同身体被烫下意识收缩一样,这也是“自我”的本能。
但当同一件事情反复夸奖之后,“自我”就会不耐烦,它在寻求新的关注。因为旧的夸奖已经无法继续提供能量,或者只能提供点点能量。
惠子:“怎么了?干嘛突然停下来?”
“斩杀。”
袁长文被两名捕快架着,走出了那个专用通道,来到停车场,等待转移。
深呼吸,气沉丹田,吸进来的空气压向肚子。这种腹式呼吸很容易让人彻底放松。
然后感知自己的身体,想象从背后的角度,有另一个观察者。
这样可以很好提醒自己,说话的不是自己,思考的不是自己,行动的不是自己。那个观察者才是自己,觉察到这一切行为话语思维的那个觉察,才是自己。
简称,傻逼背景。
走出专用通道,理想已经被斩杀,但并不意味着摆脱了情绪的冲撞。
袁长文只是更明确的知晓,理想不是自己,而且做好准备再次迎接情绪冲撞的时候,自己要牢牢钉在“我存在”那里。
不知何时才能彻底摆脱情绪,被斩杀的自我定义,建筑已经破败或者摧毁,但其根基依旧在,那些残垣断壁依旧在沙漠上。
谁也不知道,它们会不会复活,会不会再次得到情绪光影的补充,从而焕然一新。
袁长文突然有些难受,莫名其妙的难受。
嘿嘿,欢迎光临,我的难受。
明明知道不真实,依旧受到情绪的冲撞,袁长文满意的笑了。
如果自己独处,没有任何现实的发生,又要如何斩杀这些情绪呢?
没有现实的互动,情绪如何产生呢?
袁长文觉得有些难以想象,现在的社会,没有网络没有电视,就一个人独处。自己能够承受下来吗?
会不会被自己的思想给弄疯掉?
很有可能。
思维本来就不受我们控制,否则也不会产生众多的负面想法。平时有很多东西可以转移注意力,比如小说、电视剧、段子等等。
可以让人笑,让人愤怒,让人难受,让人充满责任感之类的。思维在变着花样不停思考,而我们却觉得很正常。
当一个人独处之后,思维没法转移。自己待在家里,关上窗帘然后断电,几天不出门。
天啊!
可以想象自己会被思维摧残成什么样子吗?
“可以试试。”
捕快白了一眼,又是这种突兀的讲话,这人果真是精神病。
袁长文就是想要这种摧残,当自己不认同思维的时候,思维还会继续吗?思维会不会累?
如果自己真的进了精神病院,那么现实的互动肯定没有那么频繁,就像大师在深山老林里修行一样。
不过,终究是要出山历练。
袁长文之前还以为,自己处于历练状态,因为已经找到唯一的真实。
但现在看来,自己还没开始。
“哈哈!”
真尼玛好笑!
这种感觉就像去看球赛,走了这么久,以为快到座位了。却猛然发现,自己TM还在球场外的小卖部。
呵呵,有点意思。
突然觉得自己充满了受虐体质,被恶魔打倒之后,又站起来。然后求着现实来冲撞,当现实夹杂着情绪再次出现时,自己难受忧愁恐惧。
熬过这一轮之后,又祈求下一波攻击赶紧出现。
这不是受虐倾向么?
有没有可能,主动进攻呢?
袁长文想了想,还真有,就是拿笔写。
检视自己脑海中自我定义,然后写下来,接着进行探究看看最深处究竟是啥。
仅仅用脑子,会想着想着就跑偏,必须写下来,会迫使自己集中注意力。
一个自我编织的定义,然后开始提问,一个问题接一个问题,直到最后。
袁长文决定,到了精神病院,得要点笔和纸。
咦?
怎么突然感觉些许轻松?
妈蛋啊!
又是怎么回事啊?
刚才还莫名有些难受,现在又突然有些轻松。
喂,情绪,你交过路费了吗?
还有那些自我编织的定义,你们交房租了吗?
靠!
之前想着未来,如此如此恐惧,没有工作没有收入,出院之后被人鄙视。
但现在,除了轻松还是轻松,完全感觉不到未来的恐惧。
妈蛋啊!
看清楚了吧,事情什么都没有改变,自己内心变了整个世界就变了。
自我编织的定义啊,你们又给了我斩杀的动力,这种随意拉扯,老子不干了!
别想着保持这种轻松,因为,“我害怕恐惧,所以要保持轻松,以免自己再次陷入恐惧。”
依旧是恐惧在推波助澜,依旧是基于恐惧的选择。
这种轻松感,会给人一种幻觉,仿佛天下之间再无敌手,只要自己想做什么就能做成什么。
无所畏惧,天人合一。
于是,有相同经历的人开始一起追逐这种轻松,鼓励大家丢下恐惧,迎接天人合一的怀抱。
可惜,这不过是恐惧的换装表演罢了。
两者对立,选择任何一方都是陷进,唯有两者都不选,才是摆脱情绪的道路,才是斩杀自我定义的方法。
“哈哈!恶魔,你骗不了我!”
刚说话,袁长文的得意消失不见。
因为这句话已经说过很多次了,每次都认为恶魔骗不了自己,但事实上恶魔每次都在欺骗自己。
或者说,自己一直就处于恶魔的欺骗当中,只是这种欺骗有很多层。自以为剥开一层,就是清醒,其实依旧处于恶魔的催眠中。
有点像《盗梦空间》的感觉。
“好吧,恶魔,我承认你能骗我!”
“闭嘴!”
捕快实在受不了,出口呵斥道。
袁长文诚恳道:“我要道歉,之前说你自卑,是我不好。当时我正在被恶魔欺骗,自以为看透世界的本质,其实不过是个跳梁小丑。”
捕快的冷脸,有些缓和。
袁长文继续道:“虽然你确实很自卑,但我还是要道歉……”
“闭嘴!”
…………
上车,下车。
袁长文来到精神病院,尽管已经有法院的判决,但精神病院本身也要做一个详细的测试。
一名女医生领着袁长文,先在院子里到处逛逛,闲谈几句。
因为另一名医生在拉屎,一时半会没法测试。
这个精神病院只有三名医生,每次轮休一人。而测试,必须两名医生同时在场。
医生很年轻,也很热情:“我叫惠子,你叫什么呀?”
袁长文东张西望,说:“叫我袁长文好了。”
惠子医生:“你在看什么呀?”
袁长文:“不是说有人打伞蹲着自称蘑菇吗?我怎么没看见?”
惠子医生扑哧一下就笑出来,解释道:“每个精神病院的监护等级是不一样的,有些负责有暴力倾向的病人,有些则仅仅是神智不清的病人。我们就属于……抱歉,我不是说你病了。”
袁长文摆摆手不在意。
惠子吐吐舌头,说:“你看起来就像正常人,所以我不由自主把你当作正常人来交谈了。”
袁长文笑道:“看来,我还是不错嘛。”
惠子:“真的,你一点也不像精神病人。说话有条理,又不疯癫。我看过你的资料,感觉完全对不上号。”
袁长文笑得嘴都合不拢,说:“哈哈,是么?我其实……”
话还未说完,袁长文突然意识到一个问题。
为什么自己会开心?
准确的说,为什么自己听到别人的夸奖,会很开心?
(又来?开心也要斩杀?)
【当然。】
袁长文皱着眉,站住不动,脑海中却是翻江倒海。
这个不是详细的自我定义,而是“自我”本身需要别人的认同。就算再小的孩子,只要理解话语,就会喜欢听别人夸奖。
夸奖的是谁?
是“自我”,有不是我。
如同身体被烫下意识收缩一样,这也是“自我”的本能。
但当同一件事情反复夸奖之后,“自我”就会不耐烦,它在寻求新的关注。因为旧的夸奖已经无法继续提供能量,或者只能提供点点能量。
惠子:“怎么了?干嘛突然停下来?”
“斩杀。”